Embolia Pulmonar

Longos períodos de inatividade ou cirurgia podem causar um coágulo
sanguíneo que sai da perna e bloqueia uma artéria pulmonar,
chamada PE. Isso reduz ou impede o fluxo sanguíneo nos pequenos
vasos sanguíneos dos pulmões e pode ser fatal se não for tratado
imediatamente. Prevenir um PE começa com a prevenção de novos
coágulos sanguíneos. Para alguns, isso pode significar:
• Saber quando você está em risco, como após uma cirurgia ou
gravidez ou enquanto toma certos medicamentos
• Tomar anticoagulantes como recomendado e frequentemente
monitorado por um médico
• Levando um estilo de vida saudável que inclui atividade
física regular, alimentação saudável e não fumar
• Mova as pernas ao sentar-se por longos períodos de tempo,
como durante um longo voo ou condução
Movendo-se o mais rápido possível após a cirurgia ou lesão que
requer repouso poderá respirar um pouco mais hoje, sabendo que
estará protegendo toda a sua saúde no futuro.
Aqui estão 10 dicas diárias para manter a saúde dos pulmões em
boa forma e ajudar a prevenir doenças pulmonares:
1. Evite fumar e fumar também.
2. Esteja atento à qualidade do ar do seu ambiente. Teste poluentes ou
contaminantes se você estiver preocupado e discuta-o com seu médico.
3. Evite resfriados comuns e doenças respiratórias lavando as mãos
frequentemente com água e sabão (ou usando um limpador de mãos
à base de álcool, se não estiver disponível).
4. Evite grandes multidões durante a temporada de gripe, ou
quando sentir que alguma outra doença respiratória está ocorrendo.https://www.jocross.com.br/plano-de-saude-amil