Devido a essas mudanças em vista da medicina alternativa, a medicina holística tornou-se uma opção mais preferível entre aqueles que duvidam da medicina alternativa.
A medicina alternativa pode apelar para crenças metafísicas, assim como a medicina holística, mas com uma abordagem mais amena e com base científica. No entanto, o conhecimento aplicado na medicina holística ainda não pode esconder o fato de que ele tende a se apegar ao conhecimento não científico.
Basta colocar reivindicações de medicina holística para curar e tratar toda a pessoa. A medicina holística enfatiza a unificação da mente e do corpo físico. Os praticantes da medicina holística dão crédito à crença de que o homem não é um corpo físico puro, com sistemas e partes que o envolvem. O homem também é um ser espiritual que requer cura espiritual. A medicina holística se preocupa com a crença na conexão entre o espírito, as emoções e a mente.
A diferença entre a medicina holística e a medicina alternativa é fechada pela prática comum de não usar tratamentos e cirurgias medicamentosas. Eles geralmente empregam meditação, ervas, orações, vitaminas e minerais, além de dietas exóticas no tratamento de certas doenças.